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C贸mo se le dice a una persona que vive en el pasado

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  • Introducci贸n

El nivel psicol贸gico, exactamente la misma otros campos de la vida de la gente, se vi贸 muy influido por el COVID y sus secuelas, de esta forma lo indican varios estudios , entre otros muchos, el efectuado por la Facultad Nacional de Educaci贸n a Distancia (鈥淓ncontronazo psicol贸gico de la pandemia del COVID-19: Efectos negativos y positivos en la poblaci贸n de espa帽a socios al periodo de tiempo de confinamiento nacional禄 Sandin et al. 2020).

Prevalecen en ti conmuevas de valencia negativa: tristeza, furia y soledad

Andas viviendo anteriormente en el momento en que lo que sientes todos los d铆as es tristeza por ese ayer que no puedes disuadir de tu cabeza. Adem谩s de esto, en el momento en que su estado an铆mico siempre y en todo momento est谩 en la 谩rea, se enfurece frecuentemente y tiene raptos de furia.

De igual forma, sientes que absolutamente nadie puede entenderte ni comprender tu situaci贸n personal y, al tiempo, todo lo mencionado te crea un sentimiento de soledad.

REFLEXIONES SOBRE EL PASADO, EL PRESENTE Y EL FUTURO

Es esencial preservar los buenos recuerdos del pasado, con los instantes 煤nicos y tambi茅n inigualables y con todas y cada una de las ense帽anzas que nos hicieron en este momento ser quienes somos

Vamos a comentar unas peque帽as medites que te recomiendo investigar una a una, y comprender que si las prosigues puedes comenzar a sentirte mejor contigo. La vida es evoluci贸n, siempre y en todo momento tenemos la posibilidad de salir adelante y ser mejores personas, amigos, progenitores, expertos… Debemos almacenar el pasado como un tesoro que siempre y en todo momento va a estar con nosotros basado en la positividad de todo cuanto nos dio.

驴De qu茅 forma iniciar una exclusiva vida?

Para comenzar una exclusiva vida, has de saber qu茅 deseas de ella y de qu茅 forma la vas a emprender. Conque date tiempo, reserva d铆as para estar en solitario contigo y escucharte. Solo de esta forma vas a saber lo que buscas y de qu茅 forma hallarlo.

Entr茅nate para olvidar lo que pas贸 y haz un esfuerzo consciente a fin de que tu cabeza lo ignore. Aborda tu ansiedad sobre el futuro. Siempre y cuando sientas ansiedad por el futuro, ten en cuenta que solo puedes cambiar lo que hay en el presente y concentrarte en eso.

驴Cu谩nto perjudica el pasado a una relaci贸n?

El pasado de nuestra pareja puede transformarse en una pesada carga para la gente inseguras y poderosamente apegadas a la relaci贸n. Asimismo pasa que a ciertos hombres les cuesta admitir que su pareja de hoy haya tenido relaciones precedentes con otros hombres.

2 viejo, rec贸ndito, lejano, viejo. Ejemplo: Un acontecimiento pasado sigue persigui茅ndote.

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